TRÄNING

Golf är Friskvård!

På Åkersberga Golfklubb erbjuder vi ett brett utbud av lektioner och kurser. Allt ifrån Grönt Kort-kurser som syftar till att ge dig en bra start som golfare till Temakurser med olika innehåll, till exempel närspel, för att lyfta en särskild del av spelet. Behöver du fila på svingen kan du ta en privatlektion för någon av våra tränare Eva Hultgren och Jakob Berlin. Ett uppskattat inslag är Evas golfvecka på hemmaplan som innehåller såväl träning som spel.  Vi ordnar även golfresor både inom Sverige och utomlands. Under vinterhalvåret flyttar vi lektioner och kurser inomhus och har vinterträning på Ullna Indoor. Oavsett vilken träningsform som passar så vill vi gärna hjälpa dig att nå dina mål sky serie herunterladen.

Tränare:


Eva Hultgren
PGA teaching professional
08-540 690 46
tranare@akersbergagk.se

Läs mer om Eva här

 

Jakob Berlin
PGA teaching professional
073-627 70 89
jakob.berlin@pgasweden.com

Läs mer om Jakob här

 

Lektioner

Priser 2020

Privatlektioner:
20 min * (en person)                          360 kr
40 min (en person)                            600 kr
60 min (en person)                            800 kr
priserna är inklusive rangebollar
* endast möjlig att boka med tränare Eva

Grupplektioner:
60 min för 2 personer                         1000 kr
priset är inkl. rangebollar
60 min för 3 personer eller fler – kontakta någon av tränarna Eva och Jakob för offert

Spellektion:
Pris på spellektion avgörs av antal hål och tid. Spellektion bokas enligt överenskommelse direkt med tränaren.

Lektionspaket:
Köp fem lektioner och betala för fyra!
Exempel:
Fem stycken 40-minuterslektioner kostar 2400 kr

 

Bokning
1. Webbokning GolfBox ProPlanner
2. Direktkontakt med Eva eller Jakob
3. Bokning på plats i receptionen
4 csv datei download kostenlos. Telefonbokning receptionen 08-540 691 70

 

Betalning
1. Kort – betala med bankkort i receptionen
2. Swish
– Evas swishnummer: 123 563 68 16
– Jakobs swishnummer: 0736 277 089
uppge ditt golf-ID och vad som avses tex. lektion 40 min. 8/5
3. Bankgiro – kontakta Eva eller Jakob för mer info

 

 

 

Bokning av lektion eller anmälan till kurs:
För att snabbt och effektivt boka lektioner eller anmäla dig till kurs kan du använda bokningsverktyget GolfBox ProPlanner. Du loggar in med ditt Golf-ID och samma lösenord som du har till ”Min Golf”.
Registrera dig här

Grönt Kort-kurs 2021

Grönt Kort-kursen på Åkersberga Golfklubb vänder sig till vuxna och ungdomar (13 år och äldre) och syftar till att ge dig en bra start som golfare pc fight games for free. Under kursen får du lära dig golfens olika typer av slag, golfvett och de grundläggande reglerna och sist men inte minst hur spelet går till ute på banan.

För barn och ungdomar (7-16 år) arrangerar vi Grönt Kort-kurs som följer Svenska Golfförbundets utbildningsmaterial Golfäventyret.

Första Grönt Kort-kursen 2021 planeras att starta i mars.

Kursprogram för 2021 kommer att  presenteras på denna sida senast under december 2020.

 

 

 

 

Fortsättningskurs

Fortsättningskursen riktar sig till dig som nyligen gått Nybörjarkurs, till dig som spelat ett tag men inte riktigt fått det att lossna och till dig som kanske haft ett uppehåll och nu vill komma igång igen. Under en fortsättningskurs repeterar vi grunderna i spelets olika moment; det långa spelet, närspel och puttning samt tar även upp spelstrategi. Välj mellan Fortsättningskurs Ullna Indoor (vinter) eller Fortsättningskurs vår, sommar och höst som äger rum på Åkersberga Golfklubb download the new media player for free.

Information om vinterns Fortsättningskurser kommer att läggas upp här senast den 15 november

 

 

 

 

Temakurser

Under en temakurs är träningen koncentrerad till en och samma dag. Du kan välja mellan Kom igång dag i början av säsongen och någon av de spelmomentsinriktade kurserna Närspel, Puttning eller Spelstrategi. Temakurserna vänder sig till dig som vill få hjälp med tekniken och samtidigt få tips om hur du kan träna.

Program för Temakurserna 2021 kommer att läggas upp här inför säsongstart.

 

Gruppträning

Gruppträning är perfekt för dig som vill träna regelbundet och utveckla ditt golfspel.

Program för Gruppträning 2021 kommer att läggas upp här inför säsongsstart.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Golfvecka med träning och spel på Åkersberga GK

Välkommen att delta vid Evas Golfvecka som äger rum på Åkersberga Golfklubb.  Det blir fyra intensiva dagar med träning på klubbens övningsområden samt spel på vår härliga bana. Varje dag rymmer 2-3 timmar träning med PGA-pro och 18 håls spel för att praktisera de nyvunna kunskaperna. Träningen kommer omväxlande vara på förmiddagen och eftermiddagen.

Golfveckan som är öppen för både medlemmar och gäster tar emot sammanlagt max 16 deltagare. Gäster betalar rabatterad greenfee 1000 kr för de fyra dagarna. Träningen sker i grupp om max 8 deltagare och vid tillräckligt antal anmälningar kommer gruppindelning ske efter handicap.

2021 arrangeras Golfveckan vid två tillfällen, vecka 21 och vecka 31

Mer information kommer att läggas upp här senast 1 februari 2021.

Driving Range 

Driving Range är öppen dygnet runt tack vare våra två robotar, den ena klipper gräset och den andra plockar bollarna.

Du betalar med bankkort direkt på bollautomaten. Pris: 30 kronor för 30 bollar.

Tränar du mycket kan vi rekommendera rangekort som finns att köpa i receptionen. Rangekortet kostar 50 kronor för ett nytt tomt kort som laddas med valfritt antal bollar. När du tömt rangekortet kan det laddas om flera gånger. Prisexempel: 4x30 bollar = 100 kr, 14x30 bollar = 300 kr, 34x30 bollar = 600 kr

 

 

Övningsområden

På Åkersberga Golfklubb har vi flera övningsområden.

Driving Range och Puttinggreen hittar du i direkt anslutning till klubbhuset.

För korta inspel och bunkerslag har vi ett Närspelsområde som ligger på andra sidan dungen bakom puttinggreen. En stig leder dig rätt. Har du vagn går du enklast dit genom att följa grusvägen mellan puttinggreen och hål 9. Tag vänster med det samma efter dungen. Om du inte vill använda egna bollar så är det ok att ta med rangebollar till närspelområdet. Med hänsyn till andra spelare som ska träna och till banpersonalen som behöver klippa området så vill vi att du plockar upp bollarna efter dig när du tränat klart.

Bokning av övningsområden
Här kan du se bokningar av våra övningsområden vecka 38 (14/9-20/9)

 

 

 

Golfresa

Golfresan 2021 går till Skåneland!

Följ med Åkersberga Golfklubbs tränare Eva Hultgren och Jakob Berlin på en fyra dagars spel-  och träningsresa till Woodlands Country Club, Örkelljunga.

Välj mellan:
söndag 18 april – onsdag 21 april, pris: 6950 kr
och
torsdag 22 april – söndag 25 april, pris: 7950 kr

läs mer här! 
pdf för utskrift

Bilder från Woodlands Country Club hittar du här

 

 

 

Vinterträning

Nu drar vinterträningen igång på Ullna Indoor!

Under perioden 16 november 2020 till 4 april 2021 hittar du klubbens tränare Eva och Jakob på Ullna Indoor – golfhallen vid Rosenkälla. Att hålla igång svingen under vinterhalvåret är något som vi tränare varmt rekommenderar oavsett om du spelat många år eller är nybörjare.  Dessutom är Ullna Indoor ett trevligt ställe att träffa andra golfare.  Du kanske ska åka på en golfresa utomlands under vintern och vill vara förberedd innan avresan eller vill du utveckla din teknik under vintern och komma bättre rustad inför nästa säsong här hemma?

Vi erbjuder både privatlektioner och träning tillsammans med andra som fortsättningskurs, gruppträning eller seniorträning – Vad passar dig? Läs mer nedan!

Privatlektioner

Lektionen bokar du enklast via webben  – följ länken https://proplanner.golfbox.dk/
Det går också bra att ringa Eva Hultgren 08-540 690 46 eller Jakob Berlin 073-627 70 89
Priset för lektionen är detsamma som när vi är utomhus på ÅbGK:

  • 20 min (en person)                           360 kr         endast möjlig att boka med pro Eva
  • 40 min (en person)                            600 kr
  • 60 min (en person)                            800 kr
  • 60 min (två personer)                       1000 kr

Matthyra tillkommer och betalas till Ullna Indoor.
Obs! Det är du själv som ansvarar för bokning och betalning av matta – följ länken http://ullnaindoor.se/boka-matta


Fortsättningskurs

Fortsättningskursen riktar sig till dig som nyligen gått Nybörjarkurs, till dig som spelat ett tag men inte riktigt fått det att lossna och till dig som kanske haft ett uppehåll och nu vill komma igång igen. Under en fortsättningskurs repeterar vi grunderna i spelets olika moment; det långa spelet, närspel och puttning samt tar även upp spelstrategi.
Kursdatum presenteras här senast den 1 november.

Gruppträning

Gruppträningen är indelad i tre olika nivåer beroende din målsättning och handicap:
Mot handicap 36 – riktar sig till som ännu inte har Grönt Kort eller idag har hcp 37-54
Mot handicap 18 – riktar sig till dig som har hcp 19-36
Mot singelhandicap – riktar sig till dig som har hcp 18 eller lägre

Träningen är öppen för alla åldrar och även spelare från andra klubbar än ÅbGK är välkomna. Gruppen har 4-6 deltagare. Fokus ligger på att utveckla svingen utifrån varje deltagares fysiska förutsättningar med målsättningen att skapa ett stabilare spel.
Datum för gruppträningen presenteras här senast den 1 november.


Seniorträning

Träning i grupp om sex personer födda 1960 eller tidigare och som alla är medlemmar i Åkersberga Golfklubb. Seniorträningen äger rum på dagtid vardagar med Eva Hultgren som tränare.

Du köper ett Seniorkort på Ullna Indoor. Seniorkortet kostar 900 kr och sedan betalar du 90 kr per gång. Seniorkortet är ett säsongskort som kan du använda så ofta du vill utöver de träningstillfällen som ingår i ÅbGK:s Seniorträning.
Datum för seniorträningen presenteras här senast den 1 november.

 

Följ oss:

Åkersberga Golfklubb 
Bränsle Gård
184 26 Åkersberga

kansli@akersbergagk.se