På Åkersberga Golfklubb erbjuder vi ett brett utbud av lektioner och kurser. Allt ifrån Nybörjarkurser som syftar till att ge dig en bra start som golfare till Temakurser med olika innehåll, till exempel närspel, för att lyfta en särskild del av spelet. Behöver du fila på svingen kan du ta en privatlektion för någon av våra tränare Eva Hultgren och Jakob Berlin. Ett uppskattat inslag är Evas golfvecka på hemmaplan som innehåller både träning och spel.  Ett annat alternativ för dig som tycker om att träna i grupp är Öppen träning som innebär att du köper ett träningskort och sedan väljer vilka pass du vill vara med på. Passen har omväxlande Eva eller Jakob som tränare. Oavsett vilken träningsform som passar så vill vi gärna hjälpa dig att nå dina mål för golfsäsongen 2020.

Lektioner

Grönt Kort-kurs 2020
– få medlemskap på köpet

Grönt Kort-kursen på Åkersberga Golfklubb vänder sig till vuxna och ungdomar (13 år och äldre) och syftar till att ge dig en bra start som golfare. Under kursen får du lära dig golfens olika typer av slag, golfvett och de grundläggande reglerna och sist men inte minst hur spelet går till ute på banan. I kursavgiften ingår tolv timmars utbildning med klubbens PGA-utbildade tränare Eva Hultgren och Jakob Berlin, lån av klubbor, rangebollar vid kursens träningstillfällen och ett rangekort att använda vid egen träning. På köpet får du även ett medlemskap i Åkersberga Golfklubb med fritt spel på klubbens 4-hålsbana.

Efter avslutad utbildning fortsätter du att träna på egen hand och övningsspela så mycket du vill på 4-hålsbanan. Du har även möjlighet att delta i klubbens fadderverksamhet för nybörjare. När du uppnått en spelstandard som motsvarar handicap 54 och genomfört teorifrågor för nybörjare får du Grönt Kort.

För barn och ungdomar (7-16 år) finns Grönt Kort-kurs för barn och ungdom, mer information finns att läsa längre ned på denna sida vlc media player for free german windows 7.

Grönt Kort-kurs sommar
Grönt Kort-kurs sommar (ny kurs startar varje månad maj – september) omfattar sammanlagt 12 lektionstimmar varav två timmar teori. Kursen är fördelad på tre kurstillfällen, samtliga på Åkersberga Golfklubb. Två tillfällen har tyngdpunkt på teknik för de olika slagen och hur du kan träna själv för att utvecklas. Ett tillfälle är ett teoripass med regler och golfvett.

kurs 6:          
lördag 15/8                      kl. 09.00 – 16.00 (med lunchpaus)
måndag 17/8                   kl. 19.00 – 21.00 (teori)
söndag 23/8                    kl. 09.00 – 13.00

kurs 7:                               19/9, 21/9 och 27/9            samma tider som ovan

Pris: 2 995 kr
inklusive rangekort (10 hinkar) och medlemskap i Åkersberga Golfklubb
ungdomar 13-16 år betalar 1995 kr

Anmälan:                          Anmälan görs via mail till tranare@akersbergagk.se

Frågor:                              Kontakta Åkersberga Golfklubbs tränare Eva Hultgren
                                           på telefon 08-540 690 46

Grönt Kort-kurs barn och ungdom 2020

Grönt Kort-kurs barn och ungdom riktar sig till dig som är i ålder 7-16 år. Kursen är uppbyggd på tre eller fyra dagar och omfattar sammanlagt 12 lektionstimmar. Under kursen får barnen/ungdomarna bekanta sig med spelet golf och vi går igenom tekniken för de olika slagen. Vi tar även upp golfvett och de grundläggande reglerna, häftet Golfäventyret ingår i priset. Vid de kurser som genomförs under sommarlovet finns det möjlighet att lägga till Golffritids så att det blir heldagar som utöver kursen innehåller aktiviteter med ungdomsledare. Priset för tillägget Golffritids är 950 kr. inklusive lunch och mellanmål.

Klubben har även en omfattande verksamhet för barn och ungdom med bland annat träningsgrupper för olika åldrar. Läs mer här.

Pris: 1 995 kr
inklusive rangekort (10 hinkar) och medlemskap i Åkersberga Golfklubb med fritt spel på 4-hålsbanan

Datum:

Kurs 1
mån 29/6   kl. 09:00 – 12:00
tis 30/6      kl. 09:00 – 12:00
ons 1/7      kl. 09:00 – 12:00
tor 2/7        kl. 09:00 – 12:00

Kurs 2
mån 27/7   kl csv datei download kostenlos. 09:00 – 12:00
tis 28/7      kl. 09:00 – 12:00
ons 29/7    kl. 09:00 – 12:00
tor 30/7      kl. 09:00 – 12:00

Anmälan:
Anmälan görs via mail till tranare@akersbergagk.se

Frågor:
Kontakta Åkersberga Golfklubbs tränare Eva Hultgren på 08-540 690 46

 

Fortsättningskurs

Fortsättningskursen riktar sig till dig som nyligen gått Nybörjarkurs, till dig som spelat ett tag men inte riktigt fått det att lossna och till dig som kanske haft ett uppehåll och nu vill komma igång igen. Under en fortsättningskurs repeterar vi grunderna i spelets olika moment; det långa spelet, närspel och puttning samt tar även upp spelstrategi. Välj mellan Fortsättningskurs Ullna Indoor (vinter) eller Fortsättningskurs vår, sommar och höst som äger rum på Åkersberga Golfklubb.

Fortsättningskurs sommar

tid:                          onsdagar kl. 17:00 – 18:00 (fyra tillfällen) respektive kl. 17:00 – 19:00 (sista tillfället) sammanlagt sex timmar träning
datum:                   10/6, 17/6, 24/6, 1/7, 8/7
antal deltagare:     4 – 8 personer
pris:                       1350 kr inkl. rangebollar
anmälan:                via mail eva.hultgren@akersbergagk.se senast 1/6

Fortsättningskurs höst

tid:                        onsdagar kl. 17:00 – 18:00
datum:                 26/8, 2/9, 9/9, 16/9, 23/9, 30/9
antal deltagare:   4 – 8 personer
pris:                     1350 inkl. rangebollar
anmälan:              via mail till eva.hultgren@akersbergagk.se senast 17/8

 

 

 

Temakurser

Under en temakurs är träningen koncentrerad till en och samma dag. Du kan välja mellan Kom igång dag i början av säsongen och någon av de spelmomentsinriktade kurserna Närspel, Puttning eller Spelstrategi. Temakurserna vänder sig till dig som vill få hjälp med tekniken och samtidigt få tips om hur du kan träna. 

Kom igång dag

Dagen innehåller två pass på 2 timmar vardera; putt och närspel (chip, pitch, bunker) samt det långa spelet (utslag, transportslag, inspel). Sammanlagt är det 4 timmar kurs med Eva och Jakob som tränare. Priset inkluderar lunch. Efter kursen finns det möjlighet till spel på banan för den som önskar pc fight games for free.
Datum: lördag 16 maj
Tid: kl. 10.00 – 15.00
Pris: 800 kr inkl. lunch
Antal delt. max 16 deltagare
Tränare: Eva Hultgren och Jakob Berlin
Anmälan: via mail till eva.hultgren@akersbergagk.se
eller använd bokningssajten GolfBox ProPlanner
Frågor: Ring Eva 08-54069046 eller Jakob 0736-277089

Närspel

Datum: lördag 13/6
Tid: kl. 9-12
Pris: 550 kr inkl. kaffe och bulle
Antal delt. 4-8 personer
Tränare: Eva Hultgren
Anmälan: via mail till eva.hultgren@akersbergagk.se eller via nätet på GolfBox ProPlanner
Frågor: ring Eva på telefon 08-540 690 46 (kopplas till mobil)

Puttning

Datum: söndag 28/6
Tid: kl. 9-12
Pris: 550 kr inkl. kaffe och bulle
Antal delt. 4-8 personer
Tränare: Eva Hultgren
Anmälan: via mail till eva.hultgren@akersbergagk.se eller via nätet på GolfBox ProPlanner
Frågor: ring Eva på telefon 08-540 690 46 (kopplas till mobil)

Spelstrategi

Datum: söndag 5/7
Tid: kl. 9-12
Pris: 550 kr inkl. kaffe och bulle
Antal delt. 4-8 personer
Tränare: Eva Hultgren
Anmälan: via mail till eva.hultgren@akersbergagk.se eller via nätet på GolfBox ProPlanner
Frågor: ring Eva på telefon 08-540 690 46 (kopplas till mobil)

 

 

Gruppträning

Gruppträningen är perfekt för dig som vill träna regelbundet och utveckla ditt golfspel.
Välj mellan Öppen träning, På väg mot handicap 36 och På väg mot handicap 18.

Öppen träning

Öppen träning 2020
Öppen träning innebär att du köper ett träningskort med 10 träningstimmar. Du väljer själv vilka 10 pass av totalt 27 som du vill vara med på. Program med datum och innehåll på de olika passen hittar du här.
Tid:             tisdagar, onsdagar och torsdagar kl. 15:00 – 16:00 veckorna 19-27
Pris:            1450 kr. Träningskort för Öppen träning köper du i receptionen.
Antal delt:   4-12 personer per pass
Tränare:      Eva Hultgren och Jakob Berlin
Anmälan:     du anmäler dig till varje enskilt träningspass via nätet på GolfBox ProPlanner

 

På väg mot handicap 36

Mot handicap 36 – riktar sig till dig som har hcp 37-54

Träningen är öppen för alla åldrar och även spelare från andra klubbar än ÅbGK är välkomna. Fokus ligger på att utveckla golfspelet utifrån varje deltagares fysiska förutsättningar med målsättningen att skapa ett stabilare spel som leder mot handicap 36 download the new media player for free.
Tid: onsdagar kl. 17:00 – 18:00
Datum: 29/4, 6/5, 13/5, 20/5, 27/5, 3/6
Pris: 1350 kr inkl. rangebollar
Antal delt. 4-8 personer
Tränare: Eva Hultgren
Anmälan: via mail till eva.hultgren@akersbergagk.se eller via nätet på GolfBox ProPlanner

 

På väg mot handicap 18

Mot handicap 18 – riktar sig till dig som har hcp 19-36

Träningen är öppen för alla åldrar och även spelare från andra klubbar än ÅbGK är välkomna. Fokus ligger på att utveckla golfspelet utifrån varje deltagares fysiska förutsättningar med målsättningen att skapa ett stabilare spel som leder mot handicap 18.
Tid: onsdagar kl. 18:00 – 19:00
Datum: 29/4, 6/5, 13/5, 20/5, 27/5, 3/6
Pris: 1350 kr inkl. rangebollar
Antal delt. 4-8 personer
Tränare: Eva Hultgren
Anmälan: via mail till eva.hultgren@akersbergagk.se eller via nätet på GolfBox ProPlanner

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Golfvecka med träning och spel på Åkersberga GK

Driving Range 

Driving Range är öppen dygnet runt tack vare våra två robotar, den ena klipper gräset och den andra plockar bollarna.

Du betalar med bankkort direkt på bollautomaten. Pris: 30 kronor för 30 bollar.

Tränar du mycket kan vi rekommendera rangekort som finns att köpa i receptionen. Rangekortet kostar 50 kronor för ett nytt tomt kort som laddas med valfritt antal bollar. När du tömt rangekortet kan det laddas om flera gånger. Prisexempel: 4x30 bollar = 100 kr, 14x30 bollar = 300 kr, 34x30 bollar = 600 kr

 

 

Övningsområden

På Åkersberga Golfklubb har vi flera övningsområden.

Driving Range och Puttinggreen hittar du i direkt anslutning till klubbhuset.

För korta inspel och bunkerslag har vi ett Närspelsområde som ligger på andra sidan dungen bakom puttinggreen. En stig leder dig rätt. Har du vagn går du enklast dit genom att följa grusvägen mellan puttinggreen och hål 9. Tag vänster med det samma efter dungen. Om du inte vill använda egna bollar så är det ok att ta med rangebollar till närspelområdet. Med hänsyn till andra spelare som ska träna och till banpersonalen som behöver klippa området så vill vi att du plockar upp bollarna efter dig när du tränat klart.

Bokning av övningsområden
Här kan du se bokningar av våra övningsområden vecka 32 (3/8-9/8)

 

 

 

Golfresa

Golfresa till Hacienda del Alamo, Spanien 28 mars – 4 april 2020 med Eva och Jakob
Följ med klubbens tränare Eva Hultgren och Jakob Berlin på Golfresa till Hacienda Del Alamo, Spanien för en vecka fylld med golfspel och träning. Det finns plats för 22 deltagare. Pris: 15 795 kr.
Klicka här för mer information om golfresan till Hacienda del Alamo
Länk till Golf Plaisir och bokning

Golfresa till Montecastillo, Spanien 18 april – 25 april 2020 med Jakob
Även den 18-25 april finns det möjlighet att åka med på en vecka fylld med golfspel och träning. Då med klubbens tränare Jakob Berlin och för max 11 deltagare. Resmålet denna vecka är Montecastillo Golf Club, Spanien. Pris: 15 895 kr.
Klicka här för mer information om golfresan till Montecastillo
Länk till Golf Plaisir och bokning

 

 

 

 

Vinterträning

Nu drar vinterträningen igång på Ullna Indoor!

Under perioden 16 november 2019 till 5 april 2020 hittar du klubbens tränare Eva och Jakob på Ullna Indoor – golfhallen vid Rosenkälla. Att hålla igång svingen under vinterhalvåret är något som vi tränare varmt rekommenderar oavsett om du spelat många år eller är nybörjare.  Dessutom är Ullna Indoor ett trevligt ställe att träffa andra golfare.  Du kanske ska åka på en golfresa utomlands under vintern och vill vara förberedd innan avresan eller vill du utveckla din teknik under vintern och komma bättre rustad inför nästa säsong här hemma?

Vi erbjuder både privatlektioner och träning tillsammans med andra som fortsättningskurs, gruppträning eller seniorträning – Vad passar dig? Läs mer nedan!

Privatlektioner

Lektionen bokar du enklast via webben  – följ länken https://proplanner.golfbox.dk/
Det går också bra att ringa Eva Hultgren 08-540 690 46 eller Jakob Berlin 073-627 70 89
Priset för lektionen är detsamma som när vi är utomhus på ÅbGK:

• 20 min (en person)                           360 kr         endast möjlig att boka med pro Eva
• 40 min (en person)                            600 kr
• 60 min (en person)                            800 kr
• 60 min (två personer)                       1000 kr

Matthyra tillkommer och betalas till Ullna Indoor.
Obs! Det är du själv som ansvarar för bokning och betalning av matta – följ länken http://ullnaindoor.se/boka-matta/

Specialerbjudanden under vintersäsongen november 2019 – mars 2020:

• Lektionspaket = 5 lektioner till priset av fyra
• Juniorrabatt = halva lektionspriset vardagar före klockan 18.

Fortsättningskurs

Fortsättningskursen riktar sig till dig som nyligen gått Nybörjarkurs, till dig som spelat ett tag men inte riktigt fått det att lossna och till dig som kanske haft ett uppehåll och nu vill komma igång igen. Under en fortsättningskurs repeterar vi grunderna i spelets olika moment; det långa spelet, närspel och puttning samt tar även upp spelstrategi.
läs mer här

Gruppträning

Gruppträningen är indelad i tre olika nivåer beroende din målsättning och handicap:
Mot handicap 36 – riktar sig till som ännu inte har Grönt Kort eller idag har hcp 37-54
Mot handicap 18 – riktar sig till dig som har hcp 19-36
Mot lägre scorer – riktar sig till dig som har hcp 18 eller lägre

Träningen är öppen för alla åldrar och även spelare från andra klubbar än ÅbGK är välkomna. Gruppen har 4-6 deltagare. Fokus ligger på att utveckla svingen utifrån varje deltagares fysiska förutsättningar med målsättningen att skapa ett stabilare spel.

Du kan välja mellan onsdagar och söndagar och mellan tre olika perioder beroende på när under vintern det passar dig bäst att träna.
Period 1 vecka 47-50
Period 2 vecka 3-6
Period 3 vecka 7, 8, 11 och 12.
Alla alternativen omfattar fyra träningstillfällen med Eva Hultgren och/eller Jakob Berlin som tränare.

Pris:                 1900 kr/person inklusive matthyra.

Anmälan:     via mail till eva.hultgren@akersbergagk.se
Anmälan är bindande och behöver göras senast fyra veckor innan träningen startar (för period 1 gäller anmälan senast 2 veckor innan). Uppge golf-ID och vilket grupp du valt.

Välj mellan alternativen nedan:

Mot handicap 36:
Grupp:             mot hcp 36 onsdagar – period 1
Datum:            20/11, 27/11, 4/12, 11/12
Tid:                  onsdagar kl. 18.00 – 19.00
eller
Grupp:             mot hcp 36 onsdagar – period 2
Datum:            15/1, 22/1, 29/1, 5/2
Tid:                  onsdagar kl. 20.00 – 21.00
eller
Grupp:            mot hcp 36 söndagar – period 2
Datum:           19/1, 26/1, 2/2, 9/2
Tid:                 söndagar kl. 14.00 – 15.00
eller
Grupp:            mot hcp 36 onsdagar period 3
Datum:           12/2, 19/2, – , – , 11/3, 18/3
Tid:                 onsdagar kl. 19.00 – 20.00
eller
Grupp:            mot hcp 36 söndagar period 3
Datum:           16/2, 23/2, – , – , 15/3, 22/3
Tid:                 söndagar kl. 13.00 – 14.00

Mot handicap 18:
Grupp:             mot hcp 18 onsdagar – period 2
Datum:            15/1, 22/1, 29/1, 5/2
Tid:                  onsdagar kl. 18.00 – 19.00
eller
Grupp:             mot hcp 18 söndagar – period 2
Datum:            19/1, 26/1, 2/2, 9/2
Tid:                  söndagar kl. 15.00 – 16.00
eller
Grupp:             mot hcp 18 onsdagar – period 3
Datum:            12/2, 19/2, – , – , 11/3, 18/3
Tid:                  onsdagar kl. 20.00 – 21.00
eller
Grupp:             mot hcp 18 söndagar – period 3
Datum:            16/2, 23/2, – , – , 15/3, 22/3
Tid:                  söndagar kl. 14.00 – 15.00  

Mot lägre scorer:
Grupp:             mot lägre scorer onsdagar – period 2
Datum:            15/1, 22/1, 29/1, 5/2
Tid:                  onsdagar kl. 19.00 – 20.00
eller
Grupp:             mot lägre scorer söndagar – period 2
Datum:            19/1, 26/1, 2/2, 9/2
Tid:                  söndagar kl. 13.00 – 14.00
eller
Grupp:            mot lägre scorer onsdagar – period 3
Datum:           12/2, 19/2, – , – , 11/3, 18/3
Tid:                 onsdagar kl. 18.00 – 19.00
eller
Grupp:            mot lägre scorer söndagar – period 3
Datum:           16/2, 23/2, – , – , 15/3, 22/3
Tid:                 söndagar kl. 15.00 – 16.00        

Seniorträning

Träning i grupp om sex personer födda 1959 eller tidigare och som alla är medlemmar i Åkersberga Golfklubb. Seniorträningen äger rum på måndagar alternativt onsdagar med Eva Hultgren som tränare och omfattar fyra träningstillfällen med följande innehåll:

1. Grunder: grepp, uppställning, balans
2. Hybrid, fairwaywood, driver
3. Chip och pitch
4. Sikte

Du köper ett Seniorkort på Ullna Indoor. Seniorkortet kostar 800 kr och sedan betalar du 80 kr per gång. Seniorkortet är ett säsongskort som kan du använda så ofta du vill utöver de träningstillfällen som ingår i ÅbGK:s Seniorträning.

Pris:                  800 kr/person exklusive Seniorkortet  och matthyra.
Anmälan:          via mail  till eva.hultgren@akersbergagk.se senast tre veckor innan seniorträningen startar (för period 1 senast en vecka innan). Uppge golf-ID och vilken grupp du valt.

Välj mellan alternativen nedan:

Period 1:
Grupp:               seniorer onsdagar period 1
Datum:              20/11, 27/11, 4/12, 11/12
Tid:                    onsdagar kl. 14.00 – 15.00

Period 2:
Grupp:               seniorer måndagar period 2
Datum:              13/1, 20/1, 27/1, 3/2
Tid:                    måndagar kl. 10.00 – 11.00
eller
Grupp:               seniorer onsdagar period 2
Datum:              15/1, 22/1, 29/1, 5/2
Tid:                    onsdagar kl. 14.00 – 15.00

Period 3:
Grupp:               seniorer måndagar period 3
Datum:              10/2, 17/2, – , – , 9/3, 16/3
Tid:                    måndagar kl. 10.00 – 11.00
eller
Grupp:              seniorer onsdagar period 3
Datum:              12/2, 19/2, – , – , 11/3, 18/3
Tid:                    onsdagar kl. 14.00 – 15.00